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是完美主義者,不管做任何事情,總是認為應該都要表現到最好。這種擇善固執的性格,在別人還沒有攻擊你之前,就先嫌棄自己了。害怕自己不夠好,害怕自己不值得被愛,害怕別人在背後批評你,總是認為自己不夠好,你內在的這些擾人的聲音,已經先疑神疑鬼把自己先累垮了。